سلام
خيلي متشكرم كه خبرم كرديد. من از كساني هستم كه مرتب كهير مي زنم و همانطور كه گفتيد وقتي كمي شرايط عصبي ام به هم مي ريزه كهير ها بيشتر مي شه. من بيشتر از سبزيجات و ميوه ها استفاده مي كنم ولي وقتي كهير مي زنم سعي مي كنم چند روزيي امساك كنم و با نوشيدن آب خالص و يا آبليمو و آب و خاكشير سم زدايي كنم . البته در مورد كهير غول آسا حتي كورتون هم تاثيرگذار نيست واسه همين پيشگيري از كهير به مراتب بهتر از درمان آن است چون درمان چند روزيي (حداقل يك هفته) طول مي كشد . متشكرم از مطالب مفيدتان. سعي مي كنم از موادي كه گفتيد استفاده كنم. هميشه شاد و تندرست باشيد.
